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0078 你也太过分了吧

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一个,

两个,

甄明朗越来越不相信,林士玲不但可以完成俯卧撑的动作,而且还可以接连做了两个。

不,

还有第三个,她还要继续。

“好了,我输了,我做,我听你的。”

甄明朗折服了,万万没想到,林士玲纤瘦的一个女子竟然可以从身体中流出这样汹涌的力量。

林士玲从地板上起来,也是目光如炬地看去甄明朗。

“明朗,我所以能够成为全台.北最漂亮的模特,刮起一股林士玲现象,并不是我长得甜美,而是我也进行了我的努力。模特身体的每一个部位都是演绎的工具,我们想要应用自如的展示它,就必须要做到百分之百的控制身体。让身体可以松弛。”

林士玲说着一个松垮,翘臀一扭,小掐腰身姿,美不胜收。

“让身体可以坚硬。”

林士玲接着立得挺直,全把身体的力量贯发而出,胳膊上的肌肉也是同时亢奋上。

甄明朗明白了,原来林士玲的每一个要求都是有她的用意在,的确,如果正常的俯卧撑是锻炼腰腹和手臂的肌肉,但是被一个人压上,那么身体就全然在另一个水平线上去锻炼。

不光腰腹,手臂,臀身,整个身体都会达到一种身体力量的极限点,想要完成这个动作,就必须协调控制身体的每一个部位。

甄明朗卧下身子,趴在地上,也是叫林士玲那丰满的屁股顶上来。

随着林士玲那屁股当中一股崩临之力涌上,甄明朗也开始了动作……

一,

二,

三,

……时间一分一秒过去,甄明朗也是咬着牙去克服身体遭遇极限时候,不能在动作的吃力状态。

可也就如同林士玲说的,身体在那种状态下,每突破一点点,就会感觉力量有了长足的提高。

而肌肉的控制力,张弛之度,也是慢慢被甄明朗寻觅到一点规律。

甄明朗兴奋了,从前时候,完全觉得枯燥的俯卧撑竟然做出了这么不一样的感觉。

心境不一样了,虽然林士玲给予甄明朗的重力还在,但甄明朗就觉得身上轻松了许多,就彷佛突破了一个瓶颈,眼前的天地格外开阔起来。

“四十八,”

“四十九,”

“五十。”

林士玲喊着最后的几下,看着甄明朗完成了这组俯卧撑,林士玲也是真心替甄明朗高兴。

“今天就到这,明天等你的那位同事来了,我再给你们一起培训。”

..

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